酵素粉，喝酵其适宜食用可以抗菌、素粉抗病毒，肠会促进肠道肠道人们使用以后能够抑制人体内多种细菌和病毒的变黑保护活性，甚至能够防止癌细胞的蠕动滋生。当然的清洁，吃酵素粉还有增强体质的黏膜作用，高人体的喝酵健康水平。那喝酵素粉肠子会变黑吗?素粉快一起来了解看看吧!
正常情况下吃了酵素是不会出现肠子黑了的这种情况。
酵素不会对身体产生副作用，肠会促进肠道肠道因为酵素进入肠道以后会促进肠道的变黑保护蠕动，能够将肠道内的蠕动食物残渣以及毒素快速的排出体外，能够起到清洁肠道、清洁保护肠道黏膜的黏膜作用，所以适当的喝酵吃酵素是能够促进排便、改善便秘的，不会出现黑肠子的现象。
建议用温开水或凉开水，因为酵素是有活性的，超过45度，活性就失效了，太热的水会破坏一些酶类。
酵素是酶，在体内有着催化剂一样的作用，酵素本身在参与所有反应当中不会发生任何的变化，但是却能使体内的反应加速或者减慢进行，但是也有着催化剂一样的特性，遇热水就会失去活性，所以食用酵素最佳的温度在40℃，这样酵素的活性可以达到最佳。
有缓解便秘的作用。很多人平时都有吃酵素的习惯，酵素对便秘是有一定的缓解作用的，酵素其实就是身体中的一种酶，能够分解人体的脂肪，促进消化和吸收的，治疗便秘平时一定要养成少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，切记不要暴饮暴食，饮食一定要有规律性，这些对于便秘都是有好处的。
1、稀释的水温切忌过高。酵素原液是一种粘稠的液体酵素，酵素含量丰富。不过，服用酵素时可以直接喝酵素原液也可以兑水稀释再饮用。
无论是直接喝还是兑水稀释，都可以发挥相同的效果，只要保证两者的酵素原液含量相同以及稀释的水温不要过高。因为酵素实际上是一种酶，酶发挥效用是有其特定条件的，而温度过高就会让酶散失其活性。直接饮用酵素原液或兑水，每次两者含量都应是30毫升，还有稀释的水温不要过高，保持的40摄氏度左右为宜。
2、最好避光保存。酵素除了高温会散失活性，在光亮处亦是如此。因此，喝酵素时为了防止酵素变质和失去活性，应该把酵素放在避光处保存。另外，如果是像夏天那种炎热的天气的话，还最好能放在冰箱保鲜层保存着。
3、情况不同酵素补充方法不同。补充酵素的时候，根据个人体质的不同以及所需改善的自身症状的不同，补充酵素的方法也是不同的。这时，我们需要依据自身状况选择相应的方法，才能获得更好的调理及改善效果。
还有，酵素的吃法也是依据自身症状而定的，因此在补充酵素之前，首先应该了解酵素的吃法，这样才能补的健康又高效。
总结：酵素粉酸甜的口感受到很多便秘患者的喜欢，服用后能促进胃肠道蠕动，使肠道垃圾和毒素快速排出身体以外，减轻便秘症状。
