冬瓜可以和什么一起做汤 冬瓜煲汤要不要去皮

来源:怨女旷夫网 作者: 2024-10-21 18:42:18

冬瓜有丰富的冬瓜冬瓜营养成分,有蛋白质、可和糖类及少量的什起钙、磷、做汤铁等矿物质和多种维生素,煲汤不去有较强的冬瓜冬瓜利尿作用,可增加减肥效果。可和那么,什起冬瓜可以和什么一起做汤?下面,做汤和生活百科网一起来了解一下吧!煲汤不去

冬瓜可以和什么一起做汤

冬瓜可以和鸭肉一起做汤,冬瓜冬瓜选择成年的可和老鸭,剁成块状以后,什起与切块的做汤冬瓜一起煲制成汤,具有出色的煲汤不去利水消肿功效,能缓解人体的小便不利和身体浮肿。

冬瓜和排骨搭配在一起煲汤,有清热利尿的作用,还可以为人体补充丰富蛋白质和氨基酸,吸收丰富的软骨素与微量元素钙。

冬瓜和蘑菇一起搭配炖汤,有清热通便的作用,适合热性体质以及便秘的人群食用。

冬瓜煲汤要不要去皮

冬瓜和骨头一起煲汤,通常不用去皮,煲骨头汤的时间很久,冬瓜容易软烂,带皮煲汤才不会碎,这样煲的汤会更好喝。若是冬瓜和肉一起煲汤,需要去皮,口感会更好。

如何煮冬瓜汤

锅里加入适量的清水,将筒子骨入锅焯水洗净备用。生姜切片,冬瓜去皮洗净切大块。压力锅中加入清水,倒入焯水后的筒子骨,再加入切好的姜片。选定食材“肉类排骨”,烹饪方式为煲汤。排气结束后蜂鸣器再次响起,把切好的冬瓜块加入压力锅里,合上盖,进行再次烹饪即可。