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面条真的养胃吗 吃面条容易消化吗
怨女旷夫网2024-10-21 15:32:55【休闲】1人已围观
简介生活中,经常会有人说,今天没什么食欲,消化不好,于是就会有人给他们推荐说,去吃点面条吧,面条好消化,还养胃。可是这是真的吗?消化不良吃面条真的好吗?面条真的很容易消化吗?1、面条不容易消化很多说消化不
生活中,面条经常会有人说,养胃易消今天没什么食欲,吃面消化不好,条容于是面条就会有人给他们推荐说,去吃点面条吧,养胃易消面条好消化,吃面还养胃。条容可是面条这是真的吗?消化不良吃面条真的好吗?面条真的很容易消化吗?
1、面条不容易消化
很多说消化不良的养胃易消人去吃面条的,其实都是吃面不对的,因为面条真的条容不容易消化,即使是面条消化很好的人,面条也是养胃易消需要时间消化的,更何况胃部出了问题的吃面人。所以医院肠胃科的医生都会建议胃酸过多消化不良的病人少吃面条,但是,为什么又会建议胃炎、胃溃疡的病人吃面条呢?只是因为面条比较软和,并不是因为面条容易消化。
2、养胃最好吃米饭
很多人不仅仅说面条好消化,还会觉得面条养胃,其实也不是说面条不养胃,五谷都是对脾胃比较好的食物,但是养胃最好还是吃米饭,其实生活中细心观察的人,就会知道,吃米饭的会感觉胃里暖暖的,而且多数南方人一段时间不吃米饭就会出现各种脾胃问题。而且中医里面也讲到,大米有健脾益胃的作用。如果感到脾胃运化失调,正常的吃三餐米饭试试。
3、多吃五谷才养颜
很多女生都会发现自己面色发黄,中医里面把这个叫做气血不足,其实很多体虚之症都是靠吃好的。像气血不足的人,一般都是脾胃运化失调,其实不用总是去吃阿胶之类的补血产品,这个时候要从根本来治,就是需要补脾。而补脾胃最好的食物就是五谷,五谷都有健脾利湿的作用。
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