茉莉花茶，茉莉性寒、花茶喝降化防味香淡、可天抗氧消胀气，天喝味辛、长期甘，适量衰老性温，血脂有理气止痛、茉莉温中和胃、花茶喝降化防消肿解毒、可天抗氧强化免疫系统的天喝功效，并对痢疾、长期腹痛、适量衰老结膜炎及疮毒等，血脂有还有茉莉花本身具有的茉莉一定解毒功效有助于排出体内毒素。用其漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭之功效。那茉莉花茶可以天天喝吗?快让我们来一起了解看看吧!

茉莉花茶能天天喝吗?

茉莉花茶能天天喝。每天喝茉莉花茶能够帮助降血脂，抗氧化，防衰老，还能够帮助杀菌抗菌，增强身体的免疫力，最重要的是，茉莉花茶是绿茶制作而成的不发酵茶，保留有大量的营养物质，是可以每天饮用的。

天天喝茉莉花茶注意什么?

1、每天的茉莉花茶不要泡太浓，本身茉莉花茶属于未发酵茶，刺激性较强，如果泡太浓，会加重这种刺激性，引发头痛等不适;

2、茉莉花茶不喝隔夜的，隔夜的茶种营养物质流失炎症，且蛋白质等物质很容易滋生细菌;

3、茉莉花茶不宜喝凉的，凉茶很容易引起身体滞寒、聚痰等。

茉莉花茶如何保存?

1、水分。成品茉莉花茶的含水量要控制在百分之五以下，以避免茶叶品质快速变化。

2、温度。储藏茉莉花茶最佳的温度就是五度以下。周围必须要干燥避免茶叶吸湿加快变质。

3、氧气。用来包装茉莉花茶的容器，尽可能的减少容器中的空隙以避免其与氧气接触产生变质。

茉莉花生长环境如何?

茉莉性喜光忌荫、喜温畏寒、喜湿怕涝，适宜在光照充足，气候适宜，平均气温在20℃～40℃，土壤持水量在60%～80%的条件下生长。由于茉莉花茶制作要求茉莉鲜花采摘后当晚付制，因此茉莉花茶的产区分布需交通便利、紧邻茉莉花产地。

茉莉花茶里加柠檬喝吗?

柠檬和茉莉花茶一起泡可以的，最好把柠檬切片放到茶里泡!其实最好喝还是喝冰的柠檬茉莉茶。热的会破坏柠檬的营养组织。

柠檬和茉莉花茶一起泡着喝不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效，饭后饮用可助消化。但是有胃病者最好避免饮用，因为茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性过重。 还有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。

总结：茉莉花茶虽说有不错的养生价值，但也不宜多喝;不宜空腹喝，空腹时喝茉莉花茶，会对胃部造成较大的刺激，进而出现不良的影响。